전자책 집중력 저하1 전자책 vs 종이책: 무엇이 더 몰입을 높일까 몰입의 질이 다르다, 당신의 뇌는 어떤 책을 좋아할까책은 여전히 우리의 뇌를 위한 최고의 헬스푸드다.하지만 책을 읽는 방식은 예전과 다르다.손에 종이를 들고 넘기는 대신,터치스크린을 스와이프하는 것이 더 자연스러운 시대.전자책과 종이책.과연 집중력과 몰입 측면에서는 어떤 차이가 있을까.그리고 진짜 내 뇌가 좋아하는 독서 방식은 무엇일까.집중력과 감각의 문제전자책은 빠르다. 가볍다. 이동 중에도 편리하다.하지만 '과몰입'이 어려운 이유는 명확하다.디지털 기기 특유의 빛, 알림, 스크롤 방식은독서 도중 주의 전환을 유도하기 쉽다.특히 스마트폰이나 태블릿을 사용할 경우문자, 앱 알림, 브라우저 탭이 뇌의 몰입 회로를 끊어놓는다.반면, 종이책은 느리고 무겁다.그러나 감각적으로 훨씬 풍부하다.책장을 넘기는 촉각,.. 2025. 5. 1. 이전 1 다음
